ゆっくり食べたいですよー！

ミニタワーのお立ち台でちんまり可愛く

座っていたのに

急に来るよ！

ダメダメもう食べるものありません！

そんな隙にゆずくんが

ごはん食べられませんね！

▼良い子はまねしちゃダメですよ

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いつもありがとうございます！

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☆昨日は小雨の中、15kmランしました。

走れるかな〜って思ったけど

全然行けました！！

寒いだろうなと思っていたので

ミニカイロを1個、手に持って。

これがあるのとないのと全然違う。

一番安いちっこいカイロでもあれば良きです☆

ペースも最初の5kmはゆっくり目で

身体があったまってきてからは

ペース上げられてラスト1kmは

5分ちょい切りペースまでいけて満足です。

まだまだ復活には程遠いけど

身体を慣らしていきますね。

そして、今年のサロマ湖100kmウルトラマラソンの日程が発表されました。

6月30日です。エントリーはまだなんですけど

日程の予測立てて、先に航空券取っています。

先に買えば安いし乗り継ぎも時間が早くて

楽なのをゲット。今年もやりますよ！

サロマには10回以上完走者にはサロマンブルーっいう

青いゼッケンが用意されます。

わたしも10回以上完走してるので

メンバーの番号は217番。20代後半から10年以上

毎年出てたのでね(;･ω･)

ブルーメンバーになった時は最年少でした。

▼サロマンブルーメンバーの紹介ページ。

▼もうバレンタインデーですかー(;･ω･)

そういやもうすぐ。

怖いけどやっぱり一番頼りになる存在の上司と、

ゆずれもんがお世話になった工場の社長には、

うちの近所の大好きなケーキ屋さんの美味しいチョコレートを。

オツト用のはわたし　が　食べたいホールケーキ(*ΦωΦ)

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