休日恒例の。
2023年 10月 23日
昨日は暖かくて良いお天気でした。
土曜日の香美町ランがすごい寒くて雨だったので
この差が激しいー。
家事をもろもろやって
猫たちのトイレを洗って
お薬のセッティングなどなどして
お昼ご飯にお気に入りの蒸しパン食べて
さて、お昼寝、って思ったら
くるよねーやっぱりー。
ほっちらかしたエプロンは
れんちゃんがにおいチェックして
チェックに合格したのかしら？
まんざらでもない顔して座ってくれました。
このあと、30分だけ、お昼寝したあと
8kmほど走ってから2部練へ行ってきました。
▼もう座らずにはいられない気がするのです
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☆昨日久しぶりに明太子パスタをしました。
写真撮ってないけど(;･ω･)・・・
たまには良いものですね、
すぐにお腹いっぱいになっちゃうけど。
うちの明太子パスタはめんつゆベース。
さっぱりで食べやすいですよ。
もみのりどっさり乗せてます。
土日は運動量が多いので
炭水化物系の食事が満足度が高いですね。
足の調子が良いせいで
ついつい走りすぎてしまう。
抑えて抑えて・・・(;･ω･)
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by chobi020500
| 2023-10-23 06:38
| にゃんずの日常
