ピリピリ海練習

昨日は海練習でした。

昨日はわたし一人かしらと

思っていたら、お友達が来てくれて嬉しかったー！

こんな感じでいつものやつを。

失敗！

もう一回！

ヨシっ！！ww

こんな感じで写真撮影はバッチリだったんだけど・・・

昨日はクラゲがいました！

目視できるところにはいなかったのに

泳いでいたら、手足も顔も出てるところは

ピリピリして痛い！

そうそうに退散してしまいました。

帰宅してからは、ゆずくんの添い寝。

重いーーーって言ってたのに

結局爆睡しちゃって

起きてもまだいました(*ΦωΦ)

このあと、プールで2部練習してきました。

今日は少し走ってまたプール。

病院にお薬もらいに行ったり、

シッターさんとの打ち合わせがあったり

何やらやっぱり忙しい日になりそうです。

▼そして今日の晩御飯は手作り肉まんですって。忙しいねえ

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いつもありがとうございます！

***

☆れんちゃんはほんとうに優しくて良い子です。

よくこんな性格の子がお外で頑張って生きてきたなと

つくづく思います。

オツトにも、れん坊は見た目イマイチやけど性格はええ子やなぁーと

言われています。イマイチちゃうやん可愛いやん！！！

そんなこと言われてるのに、れんちゃんはオツト大好きさんで

食後には必ずおひざに乗りに行って・・・・

どの子もどの子もほんとに愛おしいなあ

小さな頭でいっぱい考えて色々感じてるんだなと思いますね。。。

☆村岡ダブルフルを前に

猫友さんでラン友さんでもある、ひえぽんさんから

HOKAのシューズ・クリフトン8が届きましたーー！

足に合わないって仰っていたのを

送って頂いたのです！嬉しいーーーーー！

ちょうどわたしが今履いてる靴と

全く同じサイズと色。

すごく気に入っていた靴だから

セールの時にもう一足予備に買ったぐらいでしたよ。

だからほんと嬉しい。

ひえぽんさんありがとうございます！！

左側がもう1,000km以上走ってる古い方です。

淡路島の50km以上の練習はずっとこの子と

一緒だった。サロマも一緒に頑張ったけど

そろそろお役目ごめんかな。

すごく気に入っててなかなか次の子を出す気にならなかった。

ありがとうね。おかげで膝が痛くならなかったよ。

今日の夕方に新しい子と慣らしランして

一週間かけて自分の足に合わせて

村岡の日はこちらで走ろうかなと思います。

昔はレース用と練習用にわけていたけど

今は練習用、トレイル用、スピード練習用に

分けるようにしています。

あんまり変わらないようだけど違うww

靴選びは大事。でも1,000kmも走っちゃダメですね。

600kmぐらいで買い替えるのが良いみたい。

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