なんとか、こけずに完歩

昨日は一日、よー遊びました。歩いた。

もうちょい楽なコースだと思っていたんだけど

全然違ってました・・・・(;･ω･)

こんな岩場を手足使ってがしがし。

振り返ると怖くなりそうでした・・・(;･ω･)

それでも上がるのはまあまあいけていかんのは下り。ひざがアレなもんでどうしても足がすくんでしまう。


なんとか、どうにか、こけずにいけてよかった。








山メシご馳走になったんだけど撮るの忘れちゃった。もうお腹空いてしまって食べるのに集中してしまったー。えへへ。

お箸だけ持ってきてねっ言ってもらっていたけどそうわけにもいかず、一応、箸休めとおつまみ作って持っていきました。

▽超優秀バジルソース。ゆでえびとゆでたまご、
塩もみして水分切ったきゅうりとトマト、モッツァレラチーズを
バジルソースとマヨネで合えて黒胡椒をふりかけて完成な簡単おつまみ作りました。

箸休めは、大根とにんじん、みょうがを切って

塩昆布と麺つゆで和えた浅漬けにしました。

最近めっちゃ気に入ってて、

ずっと作ってるメニュー。

残りはうちの晩御飯に(*ΦωΦ)

▽容器はこちらに。

水分が【漏れにくい】とっても優秀で気に入ってる。

漏れないわけではないので

ビニール袋に入れて持っていきました。

今朝はひざが大丈夫かな？と

心配だったけど、大丈夫そうです。

ゆっくりならジョギングできるかな？

ブログの更新を監視してるれん坊(*ΦωΦ)

我が家は今日も平和です。

▼お天気よくなりました。嬉しいですねー

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☆20年ぐらいずっと走ってる摩耶山六甲山が

いかに安全な山なのか思い知った一日でした(;･ω･)

昨日のコースはほんと怖かった。

足がすくんで全然前に出ないところが

何箇所かあって、どないなることかと・・・

でも終わってみたら、楽しかったーになるので

これは中毒性がありますね。。。(*ΦωΦ)

そして、歩くより走る方がやっぱり楽。

月末にはまた山に走りに行ってこよー！

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