淡路島ラン2回目。

昨日は淡路島へ走りに行ってきました！

昨日は前半曇りで雨も降ったりして

寒くてテンション上がらず、でしたけど

後半晴れてよかったー。

前半のデータはこんな感じ。

アップダウンがかなりあって

しんどかったけど

一回も歩かなかった。ヨシ！

道の駅うずしおでデータをセーブしたので

ちょっとわかりにくいんだけど(;･ω･)

こちらは後半の分。

合計で62kmぐらい。

距離測で計測したよりもだいぶん長かった。

後半もあまりペース落ちなくて

いいペースで行けました。

遠目に見えてるのが

鳴門海峡大橋です。

あそこまでいくよー

うずしおはあんまり巻いてなくて残念ー。

たまねぎスープは700円もしてびっくり。

美味しかったけど、ちょっと高いかも。

昼からはお天気もよくなって

気分もよかったけど、

ラスト5kmぐらいの所でまたこけてしまって

顎を強打して痛かった・・・・

舌噛まなくてよかった。

走り終わったらお風呂入って

海鮮丼食べてチューハイ飲んで満足しました。

明石海峡大橋のライトアップ、初めてみたよ

すごいきれかった

あんなにしんどかったのに

終わったら、すぐに忘れて

また走りたくなっちゃう。

今日はゆっくりするけど

夕方にはプールでまた泳いできます。

走れるっていいなぁ

いろんな所に、自分の足で走りに行けるもんね。

最高〜〜〜！

▼そろそろ変態の域にきましたね・・・

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いつもありがとうございます！

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▽今回、スキンズのショートスリーブを

Tシャツの下に着ていきました。

わたしが持ってるのは古い型で

こちらは現行型。

着脱がすごくしづらくて

脱ぐ時、背中が攣りそうになるけど

その分上半身のサポートがすごく効いてて

今朝も上半身の疲れをあまり感じないです。

タイツとかも良くて今もってるやつは

もうだいぶん古いから新しいの欲しいなあ。

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